ストレスは悪いものではない？ こんにちは。「kokoroとkaradaを幸せに」かなです。 ストレスは、なるべく避けたいし、ストレスを感じたらなるべく回避する方法を探したりします。 皆さんはいかがでしょうか？ ストレスによる心のダメージは体の不調にもつな…