kokoroとkaradaを幸せに

子育て中でも、仕事も自分磨きも諦めない欲張りな女性に、笑顔で輝く毎日を。

2017-08-06から1日間の記事一覧

野菜に果物がたくさん摂れる♪朝食は生ジュース!

朝食は生ジュース! こんにちは。「kokoroとkaradaを幸せに」かなです。 最近、朝食を野菜や果物で作る生ジュース変えました。 朝から、爽やかな食事です。 ↑写真はアボカドと小松菜と冷凍ブルーベリーです。 今日はトマトとアボカドとパイナップルを入れま…